容易遺忘的問題，培訓師該如何應對呢？我認為，培訓師應遵循艾賓浩斯遺忘曲線所揭示的記憶規律，引導學員對所學的知識進行及時復習。
　　1．遺忘遵循由快至慢的規律重復是學習之母！根據遺忘由快到慢的規律，及時復習，記憶效果會很好。我一般采取“知識點講完馬上復習一次、單元結束復習一次、半天結束復習一次、全天結束復習一次、第二天開場復習前一天內容一次、所有課程結束復習一次”的方式，對學員進行提醒記憶，以期最終達到良好的記憶效果。　?　　此外，相對于普通的句子，有韻律的句子不易遺忘，因此“語感結論”式語言更易記憶。
　　3．大腦的衰老與疲勞程度影響記憶能力為了延緩學員大腦的疲勞，保持良好的記憶能力，采取寓教于樂的學習方式，采用與課程內容貼切的互動案例、游戲、故事等授課方式，讓學員邊互動邊學習，使學員的大腦在得到充分放松與休息的同時，鞏固對所學知識的記憶。
　　上述方法是培訓師在課堂上可以掌控的。如果學員要達到長期記憶的效果，還需要課后根據自己的記憶規律進行針對性復習和自測。